반신욕 다이어트 반신욕 제대로 하는 법
반신욕 많이들 하고 계시는데 제대로 방법을 알고 하시는 지요..반신욕~~ 알고 하면 더욱 더 좋답니다. 오늘은 반신욕 제대로 하는 법을 알려드리려 합니다!! 반신욕 다이어트 반신욕 효과 1. 보통 질병은 상체가 뜨거워지고 하체가 차가워지면서 발생합니다.반신욕은 차가운 기운을 위로 올리고 따뜻한 기운을 아래로 내려 상체와 하체의 균형을 맞춰 질병을 해결할 수 있습니다. 2. 반신욕 효과는 긴장된 근육을 이완시켜 피로감과 스트레스를 줄여줍니다. 또한 안정감을 주어 가벼운 불면증 개선에 도움이 되고 저항력을 높일 수 있어서 감기 환자에게도 유용합니다. 3. 혈액순환이 잘되지 않으면 혈관으로 영양 성분이 공급되지 않아 피부 재생 능력이 떨어지고 외부 자극에 의해 손상도 쉽게 됩니다.겨울철 반신욕은 피부 영양분 ..
뷰티다이어트꿀팁
2016. 10. 5. 23:53