면역력2 수두바이러스의 무서운 반전과 대상포진의 증상 그리고 예방방법 수두 바이러스의 무서운 반전과 대상포진의 증상 그리고 예방방법 어렸을 적 수두를 앓아 본적 있으신 분들 있으실거에요. 온 몸에 두드러기가 난 것처럼 붉은 반점이 올라오고 참을 수 없을 만큼 가려웠던 기억이 있습니다. 온몸에 분홍색 약을 바르고 한동안 가족들과 수건, 이불 등을 따로 쓰기도 했습니다. 이렇듯 어렸을 적 한 번 앓고 나면 끝날줄 알았던 수두 바이러스 에 반전이 있습니다. 바로 그 수두 바이러스가 대상포진의 원인이 되는 바이러스라는 사실입니다. 어렸을 적 수두 바이러스에 감염되어 수두를 앓게되면 수두 바이러스는 우리 몸 어딘가에 남아있게 됩니다. 하지만 우리 몸의 면역체계가 수두 바이러스가 활동하지 못하도록 억제하고 있어 문제가 되지 않습니다. 하지만 여러가지 이유로 면역력이 약해지면 면역체계.. 2016. 10. 14. 면역력을 높여주는 수퍼푸드 BEST 7 1. 표고버섯 표고버섯에 많은 렌티난은 암 예방을 돕고 신체의 면역력을 높이는 항 바이러스효과의 물질 2. 단호박 대표적인 옐로푸드노란색의 베타카로틴은 항산화 성분으로 노화를 억제하고 성인병을 예방해준다. 3. 사과 사과에 유기산은 피로회복, 면역력을 증강시켜주고 식이섬유 펙틴은 콜레스테롤과 혈당을 낮춰준다. 4. 감 감은 포도당과 과당이 많아 힘이 나고 피로가 풀리는 과일비타민 C와 A, B 까지 갖고 있어 비타민의 끝판왕 5. 고등어 단백질과 오메가3 가 풍부하다.동맥순환을 향상시켜 노화를 늦추고 면역력 강화 효능 6. 당근 환절기 면역력 강화 식품중 하나.당근은 칼슘, 비타민 A, 비타민 C, 식이섬유가 풍부유해산소를 없애주고 노화 억제와 면역력 강화에 도움 7. 무 식이섬유, 비타민, 칼륨, 칼슘.. 2016. 8. 6. 이전 1 다음
